Du yoga au château

Le yoga proposé par Posture n’Flow est fait pour vous ! 

Inspiré d’un yoga dynamique pour un alignement du corps, tout dans l’énergie et la fluidité. 

C’est un concept de renforcement sans impact où tout votre corps est mobilisé grâce à un exercice musculaire et respiratoire. 

Sur une musique dynamique, Posture n’Flow est l’équilibre parfait pour le corps et l’esprit. Sédentaires, sportifs confirmés, débutants, c’est une pratique tout public pour gagner en souplesse et booster votre vitalité.

Blandine Piaget sera accompagnée du groupe de musique KONVWA pour ajouter une touche sonore à votre séance !