Du yoga au château !
Atelier
Envie d’évasion méditative mais aussi d’une touche sportive dans le cadre exceptionnel du château de Châteaudun ?
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Le 20 octobre à 10h30
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Tarif
Tarif unique : 13 € / pers.
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Public
À partir de 12 ans
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À noter
Merci de réserver par téléphone au 02 37 94 02 90 ou par mail à chateau.chateaudun@monuments-nationaux.fr
Durée : 1h
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Présentation
Le yoga proposé par Posture n’Flow est fait pour vous !
Inspiré d’un yoga dynamique pour un alignement du corps, tout dans l’énergie et la fluidité.
C’est un concept de renforcement sans impact où tout votre corps est mobilisé grâce à un exercice musculaire et respiratoire.
Sur une musique dynamique, Posture n’Flow est l’équilibre parfait pour le corps et l’esprit. Sédentaires, sportifs confirmés, débutants, c’est une pratique tout public pour gagner en souplesse et booster votre vitalité.